毛髪は人間の血液から作られる大切な体の一部であり、薄毛や脱毛症はいわば髪の病気と言えるでしょう。
体の健康によろしくない生活習慣や不衛生な生活環境、そして髪の毛にダメージを与えるシャンプーやカラーリング、パーマ、日常生活の中にも薄毛を誘発・進行させる原因はたくさん埋もれているのです。
ですので、髪の毛のために思い当たる節がある方は今すぐに生活スタイルの改善を心がけることをおすすめします。
髪の毛は毛細血管を流れる血液から必要な栄養分を補給しながら成長するものと言われていますので、肉や魚などの動物性タンパク質や脂肪分、塩分、糖分の摂り過ぎは血管や血液の質を低下させ、体の健康を損なうだけではなく髪の健康にも甚大な悪影響を及ぼすのです。
つまり、健康な髪の毛は健康な肉体に宿るということなのです。
頭皮や髪を汚す体から分泌される汗や皮脂などをそのままにしておくと、頭皮が炎症を起し大切な毛穴が詰まってしまいます。
頭皮や髪の汚れは体に優しい成分が含まれているシャンプーでしっかり落とし、コンディショナーで丁寧にケアしてあげることが大切なのです。
健康で清潔な頭皮から美しい髪の毛は生まれるのです。
ですので、育毛剤やシャンプーは体に頭皮に優しい物を選択することがベストだと思います。
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